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Benvenuti al quinto incontro di "La Palestra delle Emozioni" - Edizione speciale "Summer Weekend Retreat"

Unisciti a noi il 19-20 Luglio a Villa Emma, Castellucchio (Mantova). Il retreat è guidato dalla rinomata pianista e performing coach Gloria Campaner. Scopri come gestire e valorizzare le emozioni per migliorare la tua performance artistica e personale.

Scarica la brochure qui

Programma:

DAY 1: 19 Luglio

11-13: C#SEE SHARP LAB con Gloria Campaner.
Un laboratorio teorico-pratico per entrare in contatto con le nostre energie creative e imparare a gestire al meglio le emozioni in preparazione di una performance
13-13:30: Riflessioni di psicofisiologia con Cristina Majocchi

13:30-15: Pic-nic nel parco

15-18: Laboratorio di canto armonico e musicoterapia vocale con Lorenzo Pierobon

18:30-19: L’esperienza del silenzio. Meditazione e pranayama con Francesco De Nigris

19-20: Sound healing e bagno di gong con Maria Ausilia di Falco e Caterina Caizzone
DAY 2: 20 Luglio

9-10: Risveglio insieme con Francesco De Nigris . Un’ora di esercizi di matrice occidentale e orientale per risvegliare corpo, mente, articolazioni e respiro.
10-11: breakfast together
11-13: Rigidità, morbidezza e conoscenza di sé. Corpo e mente a confronto con Stefano Massari e Andrea Zanforlin
13-13:30: Riflessioni di psicofisiologia con Cristina Majocchi
13:30 -14:30: Pic-nic nel parco
14:30-15:30: Mirroring creative lab e l’importanza della ricerca artistica con Giusy Caruso
15:30 -17:30: Lo spartito del corpo e della relazione con Daniele Rinero
17:45 -19: Gyrokinesis con Laura Catrani. Espansione, equilibrio, coscienza del corpo, del movimento e della corretta respirazione

FINAL PARTY

20:30: LA GIOIA DELL’ARTE. Serata conclusiva aperta al pubblico con parole, musica e aperitivo con ospite d’onore Beppe Vessicchio e con la partecipazione musicale dei docenti della PALESTRA DELLE EMOZIONI e del pianista e direttore del Conservatorio di Modena Giuseppe Fausto Modugno

Perché partecipare:

Sviluppa strumenti pratici per gestire l'ansia e l'insicurezza.

Trasforma le emozioni in alleati per la tua creatività.

Entra a far parte di una comunità di supporto e ispirazione.
Affina l’esplorazione per riscoprire il piacere del gesto artistico musicale.
Ritrova il centro e la presenza sia scenica che mentale.
Scopri la meditazione intesa come invito a stare, a fermarsi, ad ascoltarsi.

Iscriviti ora:

Non perdere l'opportunità di essere tra i primi a sperimentare questo innovativo percorso formativo. La partecipazione all'evento è gratuita, ma i posti sono limitati. Registrati oggi stesso per assicurarti un posto e inizia il tuo viaggio verso una maggiore consapevolezza emotiva e artistica.

Informazioni: infoproben@vecchitonelli.it

Modulo di iscrizione

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